A real diferença entre o Cross e a Musculação!É muito comum pessoas olharem para o Cross e achar estranho movimentos com velocidade, com sequências de exercícios que parecem…Jan 19Jan 19
Cross lesiona menos de que muitos esportes! Segue informações.Nos esportes, é comum que os atletas sintam desconforto nas articulações ou sofram lesões, sejam elas leves ou graves. Embora alguns…Jan 15Jan 15
A framework for Machine Learning application in Sport scenarioThe proposed framework to use in Sport Scenario needs to consider the following topics:Feb 8, 2022Feb 8, 2022
Para meninas: Ciclo menstrual e performance físicaMulheres todo mês passam por modulações hormonais intensas, afetando sua vida como um todo, mas será que isso também afeta a performance…Sep 21, 2021Sep 21, 2021
O que limita você durante o WOD/Corrida/Sessão de treino?🏋️♂️🚴♀️🤾♀️🤽♂️🚣♀️🏌️♂️🤸♀️🚵♀️🏄♀️🏃♀️Jan 13, 2021Jan 13, 2021
O que no SEU na sua fisiologia afeta os níveis de força?Quando pensamos em força é possível relembrar nosso ensino médio e principalmente os conceitos básicos da física. Força é igual massa…Nov 19, 2020Nov 19, 2020
Data, why nowadays is it so important?The main ideas which I consider important from the book: Data Science for Business: What do you need to know about data mining and…Sep 5, 2020Sep 5, 2020
METABOLISMO — O que isso significa e como isso se aplica no treinamento físico?Tudo se resume em uma palavra ENERGIA, na qual se expressa em várias formas no mundo real, como por exemplo a nuclear, quando um átomo é…Jul 27, 2020Jul 27, 2020
Qual é melhor: Alta intensidade ou Baixa intensidade? — Um olhar fisiológico da POHA toda!Depende de muita coisa, se fosse fácil existiriam vários atletas olímpicos de ponta — Ah, e se você acha que esse post só é valido para…Jul 16, 2020Jul 16, 2020